13-03-05

Lichte training-veerle

Toen mijn ventje terugkwam van Torhout stond ik ook klaar om mijn geplande lichte training af te werken: 7,5 km in 48 min. Er stond wel een redelijk strakke wind in de open velden.
Woensdag staat er een 10 km-loop op mijn programma om er zo elke week 1à2 km bij te doen afgewisseld met wat kortere afstanden.
Mijn doel is enkel de 20 km uitlopen. In de toekomst kan ik dan eens proberen om mijn tijd wat te verbeteren (hopelijk is mijn loop-virus dan niet over). Veerle

14:46 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.