07-05-05

Help, een blessure ... !

Deze morgen terug opgestaan met een pijnlijke voet, ’t is dus toch erger dan gedacht – direct ontstekingswerende zalf gesmeerd en afwachten …
Shit, ik die dacht dat blessures enkel bij anderen gebeuren en ik, die iedereen raad geeft bij blessures, maar zelf de meest elementaire basisbeginselen in de wind slaat. Tegen anderen prediken dat ze bij de minste pijn moeten stoppen en te voet op hun stappen moeten terugkeren, loop zelf gezwind nog kilometers verder met een pijnlijke voet …
Ik, die elke geblesseerde loper adviseer om te rusten zolang dat er nog pijn te voelen is, sta zelf te popelen om een testloopje te doen …
Ik, die gisteren gestart ben met nog half-natte shoes …
Daarvoor moet je al jaren lopen om de stomste beginnersfouten te maken …
Wat nu … Rustig blijven zeker, en afwachten tot alles voorbij is – mezelf in bedwang houden en mijn loopschoenen ergens veilig in een kluis wegbergen, zodat ik er zeker de eerste dagen niet aankan. Er zits niets anders op.
Er resten me nog 28 dagen tot Stockholm – in de belangrijkste trainingsperiode een blessure oplopen is wraakroepend, terwijl ik de voorbije jaren nog nooit geblesseerd ben geweest …
We moeten echter optimistisch blijven en niet dramatiseren – de conditie zat goed, enkele dagen trainingsverlet is nu ook weer geen drama – een verzwikte voet is altijd pijnlijk en duurt toch minstens een paar dagen, maar het is en blijft verdomd vervelend. Om gek van te worden !
Dan iets anders : Ons Marie (foto) is verleden week gaan klimmen met tante (meter) Tine voor haar nieuwjaar - rijkelijk laat - maar 't was er nog niet van gekomen

10:53 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

rustig blijven 't is moeilijk , ik zit juist metzelfde probleem gisteren ineens pijn in mijn linkerknie, vandaag erger ...
Nu al héél de tijd zitten twijfelen om toch te gaan proberen :-(
Rust zal noodzakelijk zijn vrees ik

Gepost door: erik | 07-05-05

blessure gewoon rusten nu even. Ik heb hetzelfde meegemaakt nu en ben er sterk uitgekomen. Als je conditie goed was voor de blessure dan kan een kleine rustperiode niet al te veel kwaad. Hopelijk komt da voetje rap in orde en kan je doorwerken naar je objectief. Veelsucces en beterschap.

Gepost door: david | 07-05-05

Geen paniek Ik heb één maand voor mijn marathon ook een tweetal weken wegens kwetsuur en ziekte niet kunnen lopen ... ik denk dat je basisconditie er is en die gaat niet zo vlug weg!

Gepost door: Koen | 07-05-05

NO PANIC Da komt allemaal in orde Frank... (hopelijk) Rustig blijven en goe verzorgen. Alvast veel succes bij in Zweden!

Gepost door: de lefever | 08-05-05

De commentaren zijn gesloten.