08-05-07

Leiemarathon, 131 days to go …

Vorige week werd de draad opnieuw opgepikt na een wat trainingsarme periode : er werd 47 km gelopen in 4 sessies, wat niet eens zo slecht is in een after-Rotterdam periode.
Om de motivatie wat op te krikken in een periode tussen twee marathons in en de conditie intact te houden, heb ik efkens gezapped op verschillende loopsites om her en der wat wedstrijdjes in te plannen.
Zo blijven we "in the running" en blijft de focus gericht op mijn volgende target : de Leiemarathon van zondag 16 september.
Volgende wedstrijdjes staan al met stip genoteerd in de spencer-agenda :

- vrijdag 11 mei : de Rembertcorrida in Torhout – 10 km
- zondag 13 mei : 30-km loop te Deerlijk
- zondag 24 juni : Leiecorrida te Lauwe – 12,5 km
- zaterdag 30 juni : Kastelenloop te Izegem – halve marathon
- zaterdag 1 september : Dwars door Izegem – 30 km
Het is ook niet uitgesloten dat ik ergens als “mystery guest out of the blue” op één of andere wedstrijd verschijn.
Dat hangt wellicht van verschillende factoren af : agenda van de familie en kids, klimaat, conditie en goesting.
Wellicht hebben de pientere zielen gemerkt dat er nog wat hiaten en bokkensprongen in dit schema zitten.
You’ ll never know …

12:41 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Nice Dat ziet er al een gevulde kalender uit.
Vanals ik wat meer voluit kan gaan moet ik ook maar eens wat wedstrijden voorop zetten.

Gepost door: Yves | 08-05-07

kalender ik ga je niet veel zien van 't jaar ... ik zal je dan maar herdenken door 't zelfde rode shirt te dragen ;-)

Gepost door: geert | 08-05-07

leie de westrijden langs de leie (Lauwe en marathon) zal ik er ook zijn, maar ging jij niet naar eindhoven gaan ? of is de kalender maar tot de marathon ingevuld ?

Gepost door: jogginggirl | 08-05-07

Mooi Mooie vooruitzichten Philippe, een goed gevulde agenda. alleen jammer dat ze op géén enkel, maar dan ook géén enkel punt overeen komt met de mijne....

Gepost door: Julie | 08-05-07

Allen naar Izegem Tweemaal een passage te Izegem. U ziet, alle toppers komen vroeg of laat naar de borstel- en schoenenstad.

Gepost door: etienne | 08-05-07

qua training... én planning wordt er hier duidelijk niet stilgezeten !
Succes alvast met het trainen voor al die wedstrijden,

Gepost door: Steven | 09-05-07

wieltjes Het blijft op wieltjes lopen ten huize spencer...
Loop ze,
Bart

Gepost door: Bart | 09-05-07

jullie zijn haast niet bij te houden... letterlijk & figuurlijk ;-)))

Gepost door: katrien r | 09-05-07

out of the blue zondag ... de maasmarathon, of volgende week zaterdag ... Luxemburg?????

Gepost door: Koen | 11-05-07

De commentaren zijn gesloten.