10-11-07

Duo-gym


turnenDeze morgen waren de Spencers in Moorsele voor het “duo-gym concours” van turnclub Jong Moorsele.
Elk turnertje mocht een papa, mama, tante, etc … afvaardigen om samen een parcours van tien uiteenlopende oefeningen af te leggen.
Het varieerde van klimmen, sumo-worstelen op de evenwichtsbalk, hindernissenparcours, trampoline, armspieren opdrukken op de ringen, sprinten door lijntjes te tikken, kruiwagen, etc …

Eigenlijk was het een leuke voormiddag "Spel zonder Grenzen" met een zestigtal turn-duo’s.
Ikzelf vormde een koppel met Maud (7) en Betty ééntje met Marie (10), in totaal twee duo’s Spencer, met Liza als “mijn stand-in” bij halsbrekende toeren.

Vol goede moed vertrokken we richting sporthal.
Maar ik moet toegeven dat ik, ondanks mijn relatief sterke loopconditie, even lenig ben als een Zweedse bank en mijn arm-en buikspieren het volume van koude pap bevatten.
Bij de rekoefeningen haalde ik amper het niveau van een dooie mus.

Mijn imago van “sportieve papa” ging bijgevolg deze morgen totaal de mist in : mijn prestaties werden door mijn meiden met hoongelach beloond.
Er is nog veel werk aan de winkel ...

Gelukkig voor mij was het motto deze keer : “deelnemen is belangrijker dan winnen”.
Opluchting toen bij de proclamatie elk duo – van plaats 4 tot 60 - als vierde werd geclasseerd.
Betty Spencer hield de Spencer-eer hoog door verdiend de zilveren medaille weg te kapen.


Morgen staat mijn lange langzame duurloop van ongeveer 20 km op het programma.
Deze wordt gewoontegetrouw in de Gavers afgewerkt : geen Ploegsteert voor ondergetekende, want volgens mijn schema moet ik heel rustig (Z1) lopen.
Een halve marathon in wedstrijdverband is pas voor volgende maand.
Ik moet wel nog eens de kalender afsurfen om een mooie halve te vinden, want het loopseizoen loopt blijkbaar op zijn eind en de halve marathons zijn op één hand te tellen.
Suggesties zijn zoals steeds welkom !

19:39 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Op de foto hierboven lijk je me toch heel flexibel.

Gepost door: Homer | 10-11-07

Schoorl Jullie komen toch zeker weer naar Schoorl?
Rob loopt zelf ook mee!

Gepost door: Ronald | 10-11-07

oeps ja, je ziet, ik heb een probleem met lezen.. zie net in je lijstje dat je al naar Schoorl gaat... eh... de halve in Utrecht dan maar?

Gepost door: Ronald | 10-11-07

dat blauwe pakje staat je beeldig !
als je morgen nog eens opnieuw in alle rust naar a'en wil gaan : ik heb nog 4 gratis tickets over bij me thuis ..

Gepost door: jogginggirl | 10-11-07

Mooie foto en wat zijn ze lenig zeg.
Sucses met de duurloop.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 10-11-07

foto waar kunnen we de foto's vinden in uw sexy pakje :-)

Gepost door: Nico | 11-11-07

proficiat proficiat met je 4e, 5e.... 60e ??? plaats! 'k Vind dat wel een leuk idee, zo'n duo-gym. En betty heeft het maar weer mooi gedaan. Maar inderdaad.... ik zie op de foto alleen de meisjes staan. Waar vinden we jou terug?

Gepost door: Julie | 11-11-07

Mooie foto's. En ik wil da sexy spannend pakske van u ook wel eens zien. Veel plezier met de 20-er in elk geval.

Gepost door: yves | 12-11-07

hallo het lijkt mij best een leuke sport

Gepost door: leonie | 03-03-08

De commentaren zijn gesloten.