22-07-08

Back on track


De voorbije loopweek werd in extremis veranderd in een relatieve rustweek.
Zo werd “amper” 33 km gelopen in wat normaal gezien volgens schema mijn zwaarste trainingsweek moest worden in aanloop naar de Helsinki City Marathon van zaterdag 16 augustus.
Nu ja, het had uiteraard geen zin om een oververmoeid lichaam extra hard te laten trainen.
Dat is om blessures vragen.

De ambities worden dan ook wat bijgesteld voor die marathon.
Niet dat ik nu meteen grootste plannen had om de wedstrijd van mijn leven te lopen hoor.
Neen, ik ga me al heel gelukkig prijzen als ik in Helsinki op een comfortabele manier kan finishen.
Ik ga die marathon in het gezelschap van Betty Spencer lopen en het is de bedoeling om gezamenlijk het Olympisch Stadion binnen te rennen, welke tijd het ook mag wezen.

De voorbije week was in één woord samengevat : ZALIG !
Het was rijkelijk genieten van een vijftal dagen vakantie aan de boorden van de Loire : du Vin, du Pain en du Boursin … (al lust ik nu wel geen kaas).
Kortom, leven als God in Frankrijk.

Het was prachtig weer : elke dag zon, een plonsje in het zwembad, relaxen, een boek lezen en op tijd en stond een hapje en een drankje.
Geen stress, geen ratrace : niks moet, alles mag ….
Er werd zelfs een paar keer gelopen in Mesland – tussen Blois en Tours - op een heel rustig tempo.
De batterijen zijn opnieuw opgeladen en we kunnen er terug tegenaan.

De kinderen hadden me gisterenavond zelfs bijna op de TGV richting België gezet, want ik moet deze week in tegenstelling tot Betty, die nog een weekje verlof heeft, opnieuw gaan werken.
De meiden waren al gaan informeren naar de receptie om hun “beire coole” vakantie met een paar extra dagen te verlengen.
Gelukkig kon “den ouden” daar een stokje tussen steken en konden we met zijn allen “La douce France” verlaten.


Hieronder vind je alvast een eerste vakantiekiekje, met de kinderen in de voortuin van ons bescheiden vakantieoptrekje :-).


Loire

12:40 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

welkom terug in ons koude Belgenlandje! Maar jullie hebben de zon dan toch meegebracht, want vanaf vandaag is 't hier eindelijk wat beter ;-) lees ik dat nou goed: gaat Betty ook de marathon meelopen? die is niet meer te houden blijkbaar! ;-) nog veel succes met je voorbereiding!

Gepost door: Ruthje | 22-07-08

samen het Olympisch Stadion binnen rennen en dan verliezen in de laatste sprint ?????????
alvast succes samen

Gepost door: Nico | 22-07-08

Samen naar Helsinki... Ik vermoedde zo al iets.

Mooie vakantiewoning. Heb dat ooit ook eens meegemaakt dat de deur achter mijn gat was dichtgewaaid... Dan moet je wel in je tuintje eten...

Gepost door: Homer | 22-07-08

la France Kunnen we jullie optrekje es huren voor een weekje?????
Als Betty ook loopt ... wie gaat dan op Inge passen??? :-))

Gepost door: Koen | 22-07-08

@ Koen Hoe rapper we lopen, hoe minder lang Inge alleen moet blijven..))

Gepost door: betty spencer | 23-07-08

Hebben vorig jaar ook eens dat vakantiestulpje bezocht. Zelfs in minder goed weer is het daar leuk, we waaiden immers bijna van het dak.

Gepost door: cremke | 23-07-08

huisje niet verkeerd. Kunnen we daar het bloggersweekend 2009 houden?

Gepost door: ronald | 24-07-08

mooi buitenverblijfje Heb dit vorig jaar ook bezocht toen ik er de marathon de Cheverny liep, trouwens een echte aanrader qua ambiance en organisatie.

Gepost door: Dirk | 24-07-08

De commentaren zijn gesloten.