15-08-08

Helsinki, here we are !


nurmiHallo, inmiddels zijn we rond de middag veilig geland in Helsinki na een perfecte vlucht van een kleine drie uren.
We zijn daarnet nog naar het Olympisch Museum geweest, waar de marathon-expo gelocaliseerd is en waar we onze borstnummers konden afhalen.
Gadgetwoman Betty Spencer heeft weer toegeslagen.
Die laat uiteraard ook niets aan het toeval over.

Ik kon er ook al een eerste groet brengen aan mijn kameraden Paavo Nurmi (foto) en Lasse Viren.
We zijn nu dus ook officiëel klaar voor de Helsinki City Marathon.
Na flink wat zoekwerk en blokjes om lopen hebben we een pasta-restaurantje op de kop kunnen tikken voor de laatste dosis koolhydraten.
Bij mij kon er zelfs al een eerste “olut” in : man, dat smaakte na al die dagen onthouding.

Na een dagje van “tjoolen” en veel wandelen is het nu tijd om flink wat uit te rusten en massage.
We gaan ons eveneens mentaal voorbereiden op de marathon van morgen.
We hebben zelfs al een stukje van het parcours afgewandeld en dit valt enigszins tegen : veel langs het water, prachtige natuur, dat wel, maar constant op en neer, vlak is anders.
Dat gaat wat geven morgen.
Nu ja, what goes up must come down …
Het weer valt heel goed mee : rond de twintig graden maar wel redelijk veel wind.
Hopelijk gaat die morgen wat luwen.
Nu ja, we zijn in blakende conditie : we mogen ons niet verstoppen achter excuses.

Morgen gaan we ervoor …

Hieronder volgt al in avant-première een eerste foto van het podium van de topfavorieten van de Helsinki City Marathon.

podium1

20:19 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Juiste discipline ? Diene linkse ziet er meer een zwemmer uit dan een marathonloper...

Gepost door: Steven Trimmer | 15-08-08

VEEL SUCCES GASTJES !! En Veerle ik heb gegokt op jou hé ,laat die "venten" maar achter en ga voor die 3u58 !!! xxx ps Flupke en Koentje van jullie verwachten we dat ook hoor maar ik gok op 't meiske :-)

Gepost door: Katrien | 15-08-08

Lol! Moet er nog gelopen worden eigenlijk? De favorieten zijn er al.

Gepost door: Wendy | 15-08-08

Succes! Heel veel succes daar in Helsinki!!!

Gepost door: M@urice | 15-08-08

Doe da goe morgen! En vergeet niet te genieten onderweg. Zelfs al gaat dat constant up and down.

Gepost door: Sandy | 15-08-08

Veel succes...

Gepost door: Stofke | 15-08-08

Oef ! Eindelijk medailles voor de Belgen !

Gepost door: jogginggirl | 16-08-08

volgens mij is hij iemand met een hamertje tegengekomen

maar toch weer een mooie marathon op uw palmares

Gepost door: Nico | 16-08-08

Betty is er blijkbaar als een speer vandoor gegaan toen jij een tikje kreeg, maar toch knap binnen de 4u30 gelopen!! Proficiat Philippe!!

Gepost door: Ruthje | 16-08-08

De commentaren zijn gesloten.