29-03-10

Pius X Run te Kortrijk


De voorbije week werden 38 km in vier sessies gelopen.
We blijven dus verder in beweging.
De maandtotalen blijven netjes in evenwicht : 166 km in januari, 123 km in februari en 160 km deze maand tot dusver, maar daar komt wel nog “ne kleine lek” bij.
Geen astronomische getallen, maar meer dan voldoende voor frank spencer.

De laatste dagen had ik wel wat lichte hinder van een verkrampt en lui linkerbeen.
’t Voelde precies aan alsof mijn ene been minder kracht had dan het andere.
Vreemd want met mijn km-totalen kan je bezwaarlijk van overbelasting spreken.
Wellicht is het iets onschuldigs, maar we gaan het de komende weken wat extra in het oog houden.
Vandaar dat ik voorlopig niet sneller dan 10 km/u loop en snelle wedstrijden vermijd.

Gisterenmorgen liep ik een lange langzame duurloop met Betty, die zelf haar laatste dertiger zelf aan het afwerken was voor de Marathon van Parijs.
Zij was al voor dag en dauw vertrokken (om 6u30, volgens het winteruur nog 5u30) voor drie toerkes van 8 km en ééntje van 9 km.
Ik zou dan onderweg inpikken, afhankelijk van het uur dat ik uit mijn bed zou rollen.
Iets na 8 uur hoorde ik een tikje op de ruit, zodat ik me mocht klaarstomen en de laatste 17 km kon meelopen.
Betty zit in de conditie van haar leven, want op het einde – zij had toen al 33 km gelopen – had ik moeite om bij te benen.
Op “de Elyzeesche velden” gaat zij schitteren, zoveel is zeker.

Verder is er hier en daar nog een lichte wijziging aangebracht aan mijn loopplanning (cfr. kadertje rechts).
De Abdijbierenloop (3 april) van Kruishoutem en de Leffecorrida (23 april) te Toeroet gaan dit jaar helaas sneuvelen op mijn programma wegens een dubbele boeking op onze drukke familie-agenda.
Jammer, want op beide evenementen zijn heel veel punten te scoren in het klassement van het “Slechte Moaten Comité”.

pius











Daarentegen heb ik één wedstrijd toegevoegd aan mijn loopkalender.
Op zaterdag 8 mei wordt voor de eerste keer de Pius-X Run van Kortrijk georganiseerd.
Deze wedstrijd loopt grotendeels langs de vernieuwde promenade aan de Leieboorden en over het parcours van de ter ziele gegane Kastanjejogging.
Enkele enthousiaste parochianen, waaronder ook enkele bekenden van mij, hebben het nobele initiatief genomen om een jogging op touw te zetten en wij kunnen dergelijke sympathieke kleinschalige initiatieven alleen maar toejuichen.
Vandaar wat extra reclame.
Ik heb het niet zo voor die mastodonten en “dure” evenementenbureaus als organisator van een loopkoers.
Je hebt in de Pius-X Run de keuze tussen 5 en 10 kilometer.
Bovendien gaat de opbrengst naar vzw De Kier, een laagdrempelig initiatief voor mensen in armoede.

Gisteren zijn de playoffs voetbal wat in mineur gestart voor Betty en mezelf, want ons ploegje Kortrijk ging in de slotfase alsnog onderuit tegen de Buffalo’s van Gent.
Toch zonde om te verliezen met 1-2 als je in de 88ste minuut nog 1-0 voorstaat.
Ik vind dat wedstrijden in de playoffs maar maximaal 85 minuten mogen duren :-).
We hadden toch wel een puntje verdiend, maar door een oerdomme rode kaart voor Vrancken – stuur die maar rap terug richting Mechelen – werden de troepen van “King Zorze” Leekens volledig ontregeld.

Woensdagavond revanche voor Kortrijk bij Club Brugge, de ploeg met “titelambities” van Koen Vansteenkiste ? ? ?

18:18 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

een collega van me is brouwer van een trappist die Pius X (meer dan 10°), als je de kans krijgt zeker eens proeven, lekker. :)

Gepost door: Peter | 29-03-10

alive and kicking woensdag winnen we tegen jullie en de Gantoise wint van de mauven .... is there a problem????

nee, serieus, wij tweedes en jullie vierdes, iedereen tevree!

Gepost door: Koen | 30-03-10

revanche?? succes met je wedstrijden, maar hou die revanchie van KVK maar voor een matchke later ;-)

Gepost door: geert zelf | 30-03-10

ok ok Koen zolang wij mor eerstes zijn..;

Gepost door: marnix | 30-03-10

Bijna gelukt. KVK die punten pakt op FCB. 't Zat erin. Club redde het toch, met dank aan... Capon.
't Moet niet altijd over lopen zijn, hé...

Gepost door: aprilvis | 02-04-10

Ziet er heel gezellig uit die jogging!

Gepost door: Wendy | 05-04-10

Mooi rustig en gezapig bezig.

Gepost door: cremke | 05-04-10

Ah, ik zie dat je uw lijstje met te lopen wedstrijden aangepast hebt ;-)

Gepost door: Spencerwoman | 08-04-10

De commentaren zijn gesloten.