17-05-10

Enfer des Collines – DNS (did not start)


Zaterdag heb ik uit voorzorg wijselijk gepast voor de gevreesde “l’ Enfer des Collines” van Oeudeghien.
Wegens plots opkomende kniepijn leek het me onverantwoord om een loodzware trail-run van 23 km af te leggen.
Vooral het vele klimmen en dalen zijn dan een gesel voor de knieën.

Met Kortrijk loopt en de Twintig Km door Brussel in het verschiet, twee wedstrijden die met stip in mijn agenda genoteerd staan, leek het me best om geen onnodige risico’s te nemen.

Ik had in mijn vorig berichtje nog maar net geschreven dat alles prima verliep zonder noemenswaardige kwaaltjes en blessures, als ik de dag erna opstond met een pijnlijke knie.
Vooral bij het trappen nemen kreeg ik lichte pijnscheuten.
Ik mag dat echt niet meer schrijven, want bij frank spencer staat dit steeds synoniem met het lot tarten, hé.
Vreemd, want de laatste weken had ik niet echt zwaar doorgetraind, zodat overbelasting me heel twijfelachtig leek.
Nu ja, met een loperslichaam kan je niet zuinig genoeg zijn, zodat we wat extra loop-rustdagen ingelast hebben.

Betty daarentegen is wel geweest naar Oedeghien en zij liep de trail in 2u29’.
Vandaag heb ik mijn knie eens getest in ’t Park van Heule, zodat ik bij de minste hinder terug huiswaarts kon, maar ik heb toch een uurtje probleemloos kunnen loslopen.
Oef, een zucht van opluchting: wellicht was het maar “vals alarm”, slecht gelegen of verkeerd opgestaan, wie zal het zeggen?

Betty beweert dat ik schrik had om mijn eerste nederlaag in dit kalenderjaar te lijden :-).
Ja, misschien zal het dat wel zijn, op lange afstand moet ik nog steeds het onderspit delven.
Vandaar dat ik mij momenteel best wat toespits op het middellange werk (10 mijl of halve marathon).

Hieronder volgt nog een leuke foto van de recente Pius-X-Run net na het keerpunt.
Interessante vraag is nu uiteraard wie er nu wie aan het inhalen is ?
Wie weet loopt Betty (in ’t lichtblauw) in het kielzog van de begeleidende fietser zelfs op kop en sta ik (116) op het punt gedubbeld te worden ?
Aan jullie de keuze …


keerpunt piusX

17:55 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Beste blogger,

Deel je blog op de nieuwe Facebook pagina van Skynet Blogs!

Gepost door: Skynet Blogs | 17-05-10

Toch een verstandige keuze om niet te starten en wat te rusten...

Gepost door: Stofke | 17-05-10

korte wedstrijd dus, met alle vertrouwen in jou, jij lag op kop!!! En pas op met je knie he!

Gepost door: Koen | 17-05-10

duidelijk hoe het ook zij ... op de foto is duidelijk te zien dat je rechtervoet voor ligt op je linker!

Gepost door: geert | 17-05-10

Groot gelijk om te rusten met een pijnlijke knie. Ik ken er ondertussen alles van. Hoop jullie te zien in Brussel.

Gepost door: gert | 17-05-10

Rust beetje rust kan nooit geen kwaad , kom allemaal wel oké , en heel verstandig om geen trail te lopen op dit ogenblik ,spaar je maar voor "de Nacht" :-)

Gepost door: Katrien | 18-05-10

Liever een DNS dan een DNF toch ?

Gepost door: Bjorn Paree | 18-05-10

Oei, oei! Je hebt weer het lot getart, nie meer doen hé!

Gepost door: Wendy | 23-05-10

Verstandige keuze om je knie een beetje te laten rusten ! En wie van jullie op foto nu echt als eerste liep , maakt niet zo veel uit . Jullie zijn beide knappe atleten !! Blijf vooral genieten van elke meter die je mag en kan lopen !
Veel succes in brussel ! Ga om te genieten ! Het absurt hier te willen doorlopen ! Veel te veel volk + een zeer slechte aankomst !! Maar wel zeker de moeite om er aan deel te nemen !!

Gepost door: coach mario | 24-05-10

De commentaren zijn gesloten.