17-06-10

Clubkampioenschap


jcw1Morgen loop ik de tien kilometer in de Nacht van Vlaanderen in Torhout.
Jammer dat er geen halve marathon gelopen wordt in Torhout, zelfs een 30-km wedstrijd had voor mijn part gerust gemogen.
Maar voor de volle 42 km en 195 meter kom ik helaas nog ettelijke trainingskilometers te kort.

Bijgevolg kiezen we noodgedwongen voor de 10 km, volgens de organisatoren exact opgemeten.
Ik liep dit jaar al een drietal 10-km wedstrijden of iets van die orde (Rembertcorrida was 9,6 km - Pius-X run Kortrijk 10,3 km en “Wevelgem loopt” ongeveer 10,25 km) en telkens liep ik ruim boven de 12 km/u.
Vandaar hoop ik om morgen in Torhout een tijd netjes onder de 50 minuten te lopen, niet dat het veel belang heeft hoor.

Daarna wacht ik eventjes op de finish van Jogginggirl Veerle om samen te supporteren voor de talrijke bekenden (clubgenoten, facebookvriendjes, bloggers, etc…) op de marathon.
Het interessantste punt van het parcours ligt aan de Schavelaerestraat.
Op dat punt passeren de marathonlopers zes keren ( de ultrarunners van de 100 km zelfs 15 maal), zodat we ons zeker niet gaan vervelen.
Tegen dat de laatsten voorbij zijn, gaan de koplopers weer in zicht zijn.
’t Zal zelfs niet eens zolang duren.

Betty gaat morgenavond (start om 20u00) resoluut voor een tijd onder de vier uren.
Het is inmiddels haar zevende marathon en ze is nog steeds in volle opmars.
Met tijden van 4u35’, 4u15’, 4u14’, 4u10’, 4u08’ en 4u05’ knabbelde ze telkens enkele minuten van haar besttijd af en komt de magische grens van die vier uren steeds meer in zicht.

Vijf minuten in één keer is natuurlijk erg veel, maar misschien loont de nieuwe trainingsaanpak deze keer wel.
Daarbij werd de laatste weken telkens een looptraining vervangen door een lange fietstraining.
Nu ja, we zullen zien, de wedstrijdomstandigheden zullen alvast optimaal zijn.
Het wordt alvast razend spannend rond de klok van middernacht.


Ik zelf ben intussen in mijn eerste trainingsweek van mijn 18-wekenschema naar de Marathon van Palma de Mallorca beland.
Dinsdag liep ik 50 minuten in ’t Park van Heule en vanavond ga ik al lopend naar Wevelgem (2 x 5km, heen en terug) voor het clubkampioenschap van Joggingclub Wevelgem.

Naar aloude (en goede) traditie is het niet de snelste die een gans seizoen de titel van clubkampioen mag dragen, maar wel diegene die zijn eigen prestatie zelf het meest nauwkeurig kan inschatten.
Het zit zo : we lopen eerst gezamenlijk een tot op heden onbekend toerke van ongeveer een dikke 2 km en daarna start de eigenlijke wedstrijd volgens de tijdrit-formule, waarbij om de minuut een andere loper start.
Vooraf moet iedereen aan de jury-tafel een prognose van zijn eigen verwachte eindtijd invullen.
De loper die na afloop het dichtst zijn eigen tijd benadert wordt Clubkampioen.
Uiteraard moet iedereen zijn horloge of Garmin vooraf in een bakje droppen, anders zou het iets te gemakkelijk worden.

“frank spencer” is uiteraard geen synoniem van “snel lopen”, maar een vast tempo klokvast ronddraaien is dan wel één van mijn schaarse kwaliteiten.
Wie weet prijkt “frank spencer” volgende week onder het motto “ ge moet niet rap zijn om te winnen” wel in de annalen van Joggingclub Wevelgem als “Clubkampioen 2010”.

“Nil Volentibus Arduum”

17:44 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Maak er een mooie 10 km van en wens Veerle(beiden)alles succes toe!!

Gepost door: Tiny | 17-06-10

toffe manier waarop dat clubkampioenschap georganiseerd wordt! ik vrees dat ik er ver naast zou zitten als ik zonder horloge loop

Gepost door: Peter | 17-06-10

hup hup Veel groetjes aan Veerle en wordt maar die klokvaste kampioen

groeten marrnix

Gepost door: marnix | 18-06-10

De commentaren zijn gesloten.