25-06-10

Marathon Palma de Mallorca – 16 weeks to go


Tui_Mallorca_Marathon_StartInmiddels zitten we op 16 weken van de Marathon van Palma de Mallorca op zondag 17 oktober.
Nog exact 113 dagen.

Leuk om te weten is dat een groepje Krekenlopers onder de deskundige leiding van Ronny King eveneens van de partij is op Mallorca.
Ik heb vrijdagavond in Torhout al kennis gemaakt met hen en het belooft een geweldig feestje te worden op de Balearen.
De cava naar aanleiding van Ronny’s verjaardag smaakte alvast naar meer.

Ronny was geinteresseerd naar mijn richttijd voor Mallorca.

Hmm …, moeilijk te zeggen hé, op vier maanden van je target.
Een eindtijd vind ik trouwens (nog altijd) niet zo belangrijk voor een marathon.
Er kan nog zoveel gebeuren (of misschien net niet gebeuren), maar stiekem droom ik toch om terug orde op zaken te zetten en opnieuw het “Spencerrecord” terug te pakken, nu Betty het mijne verpulverd heeft door op de Nacht 3u56’ te lopen.

Jezus, ik weet dat het gevaarlijk is om ambities, laat staan tijden op papier te zetten, maar een mens moet toch ergens een concreet doel voor ogen hebben.
Maar ja, men heeft erom gevraagd en dan vind ik dat ik niet rond de pot hoef te draaien, maar kleur mag bekennen.
Vandaar dat ik hoop om op zondag 17 oktober nogmaals onder die magische grens van vier uren te gaan en dan is een PR inderdaad niet erg veraf meer.

Let wel, dan moeten alle omstandigheden (temperatuur, wind, parcours, etc …) op 17 oktober meezitten.
Ik besef uiteraard ook dat mijn slaagkansen miniem zijn en dat een tijd van pakweg 4u18’ meer realistischer klinkt, gezien mijn recentste marathontijden (4u24’ in 2007, 4u25’ in 2008 en 4u15’ vorig jaar).
Nu ja, een mens mag uiteraard eens dromen.

Tuurlijk, deze prognose kan als een boomerang terug in mijn gezicht kletsen.
Hoogmoed komt voor de val.
Ik zie hier al een blond kopje luidop lachen in de zetel.
Misschien was Betty’s prestatie in de Nacht wel de ideale oppepper voor Mallorca.
Een gewond dier is immers dubbel gevaarlijk.

Maar wie weet, in een uitzonderlijk goede dag met formidabele benen …

Het trainingschema krijgt intussen al min of meer concrete vorm en staat al in mijn geheugen geprent.
Ik heb tot dusver al elke sessie minutieus opgevolgd.
Dinsdag heb ik zelfs een intervalsessie gelopen. Versnellingen op training, dat was ook al lang geleden.
Betty was getuige (met de fiets) en ik zag een goedkeurende blik in haar ogen.
Ook gisteren op training met de joggingclub ben ik gezien de hitte relatief diep gegaan.
Betty vond dat ik er maar erg “grauw” uitzag na een uurtje gas geven.

Het beste bewijs dat het deze keer menens is ….

16:43 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

ola, de concurrentie heeft je op scherp gezet ! Veel plezier en succes met het 'doel'. 3.55 is coming Betty !
(Die zal nu toch niet meer sneller gaan, gezien haar 100 wens...)
Geef mo buzze !

Gepost door: jogginggirl | 26-06-10

Goedkeuring in Betty haar ogen, dat wil al iets zeggen!!

Gepost door: Wendy | 27-06-10

succes met de voorbereidingen.

Gepost door: natalie | 28-06-10

loopt Veerle zelf ook niet mee? anders kunnen jullie samen een nieuw spencer record zetten. zou dat niet mooi zijn ;)

Gepost door: Peter | 28-06-10

Mallorca dat is een mooi vooruitzicht!! Een marathon die ook nog op mijn lijstje staat. Heel veel plezier met alle voorbereidingen Frank

Gepost door: Ronald | 29-06-10

De motivatie spat van het scherm. Ik voel de gedrevenheid. Het zal daar nogal gaan stomen, ten huize Spencer :-)

Gepost door: Sandy | 30-06-10

De commentaren zijn gesloten.