09-05-11

Goe bezig !

Het blijft verbazend goed vooruit gaan.
Na één weekje mei staat er al terug 104 km op mijn weekteller.
Het voorbije weekend liep ik zelfs ruim 50 km in 24 uren : op zaterdag een “sjouwerke” met Veerle T. en op zondagmorgen de jaarlijkse groepsduurloop (30 km) van Joggingclub Deerlijk.

Ondanks de tropische temperaturen liep ik erg vlot en kwam nooit in problemen.
Het voelde precies aan of ik nog uren “traag” kon doorlopen.
Het is ooit anders geweest.

Veel heeft natuurlijk te maken met het loodzware programma van Betty, die in volle voorbereiding zit op de 100 km in de Nacht van Vlaanderen in Torhout.
Als ik niet moet werken loop ik de meeste duurlopen gewoon mee met haar, zodat ze niet alleen op pad hoeft.
Een win-win situatie, want op die manier gaat mijn conditie er met rasse schreden op vooruit.
Straks moet ik me zelf nog inschrijven voor die honderd km op de Nacht.
Vooraleer jullie er weg mee zijn, dat laatste was uiteraard als grapje bedoeld.

Een andere verklaring voor die super conditie is mijn lichaamsgewicht dat verder naar beneden blijft gaan.
Ik had al geschreven dat ik voor de Marathon van Parijs maniakaal op mijn voeding heb gelet, en met resultaat (- 7 kgr).
Na Parijs ging ik de broeksriem weer wat lossen en opnieuw wat extra profiteren van “alle geneugten des levens”.
Desalniettemin zijn er willens nillens sinds Parijs (10 april) opnieuw ruim 3 kilogram afgegaan.
Het moet zijn dat die vernieuwde gezonde voedingsprincipes onbewust in mijn achterhoofd blijven zitten.
Dat scheelt uiteraard een flinke slok op een borrel.
Trek maar eens op pad voor elke training met een rugzak van 10 kgr. stenen, want zo moet dit vroeger aangevoeld hebben.
Ik loop daarom ook veel lichter en soepeler.

Het wordt stilaan tijd om die blakende conditie eens te verzilveren, want op de marathon van de Nacht van Vlaanderen loop ik als chaperon van Betty en niet voor eigen rekening.
Nu ja, dat wordt ook al zeker geen gezondheidswandelingetje, want ik heb al gehoord dat ze wil doorkomen in 4u15’.

Ofwel moet ik – diegene, die in tempore non suspecto ooit gezworen heeft om nooit verder te lopen dan de marathonafstand - misschien dan toch eens “out of the blue” mijn debuut als ultra wagen.

Wordt vervolgd …

222503_1941415546042_1562062885_32074637_1611947_n.jpg

20:22 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

Ultra? Zeg nooit nooit!!

Gepost door: Tiny | 09-05-11

Hahaha, het leuke van een blog bijhouden is vaak dat je kan terugzien wat we ooit als "heilige waarheid" lieten noteren, enne tja dat blijkt dan toch nogal variabel te zijn hé.
Maar supper hoe jullie bezig zijn, der zit er hier één die erg jaloers is.
Proficiat...

Gepost door: marnix | 10-05-11

verzilveren die conditie !!

Gepost door: Filip | 10-05-11

sterk zenne!

Gepost door: Koen | 11-05-11

Wil je mijn haas zijn in Torhout ? Ik verdubbel de prijs van Veerle !! Sterk bezig, waarom niet inschrijven als ultra en bij je vrouwtje blijven ?? Ik beloof om die Leffe weg te steken als jullie voorbijkomen !

Gepost door: Wim DE OLIFANT | 12-05-11

Prachtig bezig. En van marathon direct naar 100, dat zou idd een stunt zijn. Maar het kan Yves Dedapper liep al 100km nog voor hij een marathon liep.

Gepost door: cremke | 12-05-11

Dat gaat goed zeg en Torhout gaat prachtig worden.
Fijn jullie gezien en gesproken te hebben in Steenbergen, helaas was ik een beetje moe en niet erg spraakzaam!.

Gepost door: Rinus | 18-05-11

Als da waar is dat Veerle wil doorkomen in 4 u 15 dan zou ik jullie graag vergezelen, want dit is ook mijn richttijd ;-)

Gepost door: RonKing | 19-05-11

De commentaren zijn gesloten.