31-03-14

Zes uren van Loos (Fr) – 58 km 940 meter

Loos.jpgZondagmorgen stonden we aan de start van onze tweede zesuren-loop in maart.
Loos in Frankrijk was “the place to be”. Dit lijkt voor de buitenwereld een verre buitenlandse trip, maar eigenlijk is deze randstad van Lille (Rijsel) voor de Zuid-Westvlamingen de dichtstbijzijnde ultraloop op de agenda. Na amper een halfuurtje rijden stonden we al ter plekke.

Maart was redelijk vlot verlopen, in Stein had ik nog ruim 56 km gelopen op zes uren.
Dus was mijn doel in Loos om minstens even goed te presteren.
Ooit wil ik nog wel eens de 60 km-grens slopen, maar dit zal nog niet voor onmiddellijk zijn.
Eerst nog groot en sterk worden en leren lang en traag te lopen …

Aan de start was het met vele bekenden een gezellige boel.
Ons westvlaams was blijkbaar de voertaal.
Om 10u00 weerklonk het startschot en daar gingen we voor zes uren loopplezier.
Het concept was eenvoudig, zoveel mogelijk toerkes van anderhalve km lopen in een zonovergoten stadspark (Parc des Loisirs).
No stress voor de ultralopers!

Ik voelde me goed en ging direct mee met Bart K., Veerle T. en Juan voor een lange babbeltraining. We liepen halverwege nog steeds samen en ons tempo lag rond de 10 km/u.
Door de ganse tijd rond te praten had je nauwelijks het gevoel dat je aan het lopen was.
Het vierde uur werd het merkelijk stiller en haakten mijn kompanen één voor één af.
Ik voelde me nog prima en besloot gewoon mijn tempo rond te draaien.
Het marathonpunt kwam ik door in 4u13’.
Ook het laatste uur kon ik steeds verder op mijn elan doorlopen, terwijl er rondom mij al velen aan het wandelen waren, en toen de toeter (eindsignaal) weerklonk had ik bijna 59 km op mijn teller. Veerle liep er ruim 3 km meer en haalde daarmee het podium.

Dik tevreden uiteraard, en die 60 km-grens ligt dan toch binnen handbereik (Aalter ?).
Zorgen voor later.
Zondag kon ik evenwel constateren dat mijn conditie alvast erg goed is.
Dit geeft vertrouwen voor de komende voorjaarsmarathons : Rotterdam, Antwerpen, Maasmarathon en Torhout.
Afhankelijk van de vorm van de dag wil ik er toch ene uitkiezen om een gokje te wagen.

19:34 Gepost door Frank Spencer | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.